Главное — слушать своё тело, не спешить и давать теплу работать спокойно.
Вот как получить максимум удовольствия:
Разогрейтесь постепенно. Первый заход — лёгкий.
Дышите ровно. Пусть пар ощущается мягко, как тёплый воздух после дождя.
Делайте паузы. Между заходами — несколько минут отдыха и вода.
Добавляйте веник🌿
, если хотите. Это не спорт, а удовольствие.
Чай — обязательная часть ритуала. Он возвращает силы и завершает процесс.
И помните: у пара свой ритм. Стоит просто подстроиться под него 💨
Бронируйте онлайн:
[#alias|clck.ru/3PJCiw|clck.ru/3PJCiw]
Или по телефону:
+7 (982) 413-33-00
SPA комплекс с бассейном, хаммамом и финской парной в Сургуте:
ул. Аэрофлотская 30
